O “SESI em Movimento” acontece no dia 6 de abril das 9h às 14h; as inscrições são gratuitas e devem ser feitas no site do SESI-SP
No próximo dia 6 de abril, das 9h às 14h, os Centros de Atividades (CATdo SESI Sorocaba e Votorantim estarão em plena atividade com o evento "SESI em Movimento", em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física. Aberta ao público, esta iniciativa proporcionará um dia repleto de atividades para os participantes se exercitarem. Na ocasião, serão destacados os inúmeros benefícios da prática de exercícios físicos e jovens e adultos serão incentivados a adotarem um estilo de vida mais ativo. Para participar, bastar reservar o ingresso gratuito no site do SESI-SP.
O evento contará com uma variedade de atividades pensadas para atender todos os gostos e níveis de condicionamento físico.
Em Sorocaba terá desde aulas abertas em diferentes espaços, como atividades aquáticas, yoga e danças circulares, corrida, oficina de futebol Society, voleibol.
Já em Votorantim, atividades aquáticas, oficinas de voleibol, futebol Society, capoeira, basquete, boxe, aula funcional, trilha radical. Em ambas as unidades terão até sorteio de brindes!
O “SESI em Movimento” é também um lembrete oportuno sobre os perigos do sedentarismo. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), mais de 20% da população adulta global e 80% dos adolescentes são fisicamente inativos, contribuindo significativamente para uma série de problemas de saúde, incluindo doenças cardíacas, obesidade, diabetes e questões de saúde mental.
As inscrições para o evento são gratuitas e devem ser feitas no site do SESI-SP https://www.sesisp.org.br/
Adolescentes a partir de 12 anos e adultos de todas as idades são convidados a participar deste dia dedicado à movimentação e promoção da saúde.
Haverá sorteio de brindes ao decorrer do evento.
O Ginásio Sesi Sorocaba fica na Rua Duque de Caxias, 494, Mangal
O Campo de futebol SESI Votorantim fica na Avenida Claudio Pinto Nascimento, 140, Portão 1.
Programação do Sesi Votorantim
9h00 Oficina de iniciação a corrida - Pista de atletismo
9h00 Beach tênis - Quadra de areia
9h00 Oficina de Basquetebol - Quadra Externa
9h00 Oficina de Boxe - Antiga sala de Judô
9h30 Treinamento Funcional – Ginásio Poliesportivo
9h30 Oficina de futebol society - Campo de Futebol
10h00 Oficina de basquetebol - quadra externa
10h Hidro power - piscina
10h30 Oficina de vôlei de areia - quadra de areia
10h30 Aula de alongamento - ginásio poliesportivo
11h30 Oficina de vôlei de areia - quadra de areia
12h Treinamento funcional - ginásio poliesportivo
12h30 Oficina de capoeira - salão social
13h Trilha radical - Parque dos dinossauros
Fonte: Assessoria de imprensa
